Neurociência Comportamental (com Bruna Dimantas)

Sobre o episódioResumo

Será que você está no controle da sua vida ou apenas repetindo padrões que o seu cérebro aprendeu a executar automaticamente? Muitas pessoas já perceberam que seus comportamentos e decisões do dia a dia nem sempre estão sob total controle racional e sentem na pele o quanto padrões automáticos podem sabotar escolhas conscientes. Neste episódio, recebemos Bruna Dimantas, mestre em Neurociência Comportamental, para entender o que realmente dirige nossas escolhas, ações e emoções. Mergulhamos nas camadas mais sutis do comportamento humano à luz da neurociência, refletindo sobre como nossos cérebros estão moldados por experiências, traumas, crenças e como é possível reprogramar padrões limitantes com consciência e ciência. Bruna compartilha também como os avanços da neurociência podem ser aplicados na vida real, tanto para o autoconhecimento quanto para a construção de relações mais saudáveis e escolhas mais coerentes com nossos propósitos.

Principais aprendizadosO que fica deste episódio

No controle ou no piloto automático?
O episódio parte de uma pergunta inquietante, se estamos no controle da vida ou apenas repetindo padrões que o cérebro aprendeu a executar automaticamente.
O que realmente dirige nossas escolhas
Bruna Dimantas, mestre em Neurociência Comportamental, ajuda a entender o que de fato dirige nossas escolhas, ações e emoções.
Cérebros moldados pela experiência
A conversa mergulha nas camadas sutis do comportamento humano, mostrando como o cérebro é moldado por experiências, traumas e crenças.
Reprogramar padrões limitantes
O episódio reflete sobre como é possível reprogramar padrões limitantes unindo consciência e ciência.
Neurociência aplicada à vida real
Bruna mostra como os avanços da neurociência podem servir ao autoconhecimento e à construção de relações mais saudáveis e escolhas mais coerentes com nossos propósitos.

SacadasInsights pra levar pra vida

Perceber que muitos comportamentos são automáticos já abre a porta para escolher de novo, com consciência.
Ciência e autoconhecimento, juntas, dão ferramentas concretas para reprogramar o que antes parecia fixo.

Quem está neste episódioParticipantes

Apresentam

Lucas Aldi

@_lucasaldi

Soliris Longo

@solirislongo

Convidado

Bruna Dimantas

@bruna.dimantas

Perguntas frequentesSobre o tema deste episódio

Quem é Bruna Dimantas?

A convidada do episódio, mestre em Neurociência Comportamental, que fala sobre o que dirige nossas escolhas, ações e emoções.

Do que trata este episódio?

De como o cérebro é moldado por experiências, traumas e crenças, e de como reprogramar padrões limitantes com consciência e ciência.

Para quem é este episódio?

Para quem sente que padrões automáticos sabotam escolhas conscientes e quer usar a neurociência a favor do autoconhecimento.

TemasAssuntos deste episódio

neurociência comportamentalBruna Dimantaspadrões automáticosreprogramação de crençasautoconhecimentocomportamento humanociência e consciênciaespiritualidadeTribe Zen Podcast