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Sem Véu · #17 · 13 de setembro de 2026 · 26 min

Você não precisa produzir o tempo todo

Capa do episódio Você não precisa produzir o tempo todo
Novo episódio toda semana.

Sobre o episódioResumo

Tem dias que você simplesmente não quer fazer nada. Não quer sair, não quer responder, não quer decidir. E o primeiro pensamento que vem é sempre o mesmo: "que preguiça a minha", "cadê minha disciplina", "eu devia estar produzindo mais". Nesse episódio eu trago uma pergunta que mudou completamente minha relação com esses momentos e com uma parte de mim que eu levei anos pra aprender a escutar. Gravei ao lado do fogo, num lugar bem íntimo, pra falar sobre algo que a natureza sabe fazer muito melhor do que a gente: respeitar os próprios ciclos. Se você também se cobra por não estar "sempre no mesmo ritmo", esse episódio é pra você. O episódio #17 do Sem Véu está na Terra. 🌹 Sessão gratuita de direcionamento de 30 minutos: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfl1MzVLSa7co9QxU_3J5hVHDHKx1g7-oDpZLAmcYo6pjBgqw/viewform Conheça a Jornada Aruna: https://solirislongo.com.br/jornadaarunaQuer saber os próximos encontros? Vem para a Floresta: https://chat.whatsapp.com/BkMh9r8KZlL7q0vo7yImQp?mode=gi_t Meu Instagram: https://www.instagram.com/solirislongo/

Principais aprendizadosO que fica deste episódio

SacadasInsights pra levar pra vida

Quem está neste episódioParticipantes

Apresentam
Lucas Aldi
@_lucasaldi
Soliris Longo
@solirislongo

Perguntas frequentesSobre o tema deste episódio

Sobre o que é este episódio?

Sobre a cobrança de estar sempre produzindo e sobre a possibilidade de respeitar os próprios ciclos, a partir da reflexão de Soliris Longo.

Qual é a provocação central?

A de que nem sempre estar no mesmo ritmo é sinal de saúde, e que aquilo que chamamos de preguiça pode ser um pedido legítimo de pausa.

O que a natureza tem a ver com o tema?

Soliris usa os ciclos da natureza como espelho, lembrando que respeitar as próprias fases é algo que a natureza faz muito melhor do que a gente.

Quem conduz o episódio?

Soliris Longo (IG @solirislongo), no Sem Véu, em parceria com o Tribe Zen.

TemasAssuntos deste episódio

produtividadeciclosdescansoSem VéuautoconhecimentoSoliris Longoautoconsciência femininaTribe Zen Podcast

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