As fugas que parecem inofensivas

Sobre o episódioResumo

Existe uma forma muito silenciosa de fugir de si mesma e ela não parece uma fuga. Às vezes, parece descanso. Às vezes, produtividade. Às vezes, prazer. Às vezes, recompensa. Mas existe uma pergunta que pode mudar a forma como você olha para tudo isso: o que você está tentando não sentir?Nesse episódio, eu compartilho uma reflexão muito íntima sobre a nossa relação com as emoções e sobre aquilo que fazemos, muitas vezes sem perceber, porque não queremos sentir algo desconfortável. Talvez o caminho não seja sentir mais. Talvez seja parar de fugir do que já está aí. O episódio #14 do Sem Véu está na Terra. 🌹 Quer fazer uma sessão gratuita de direcionamento de 30 min comigo? Preenche esse formulário: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfl1MzVLSa7co9QxU_3J5hVHDHKx1g7-oDpZLAmcYo6pjBgqw/viewform Quer saber os próximos movimentos? Vem para a Floresta: https://chat.whatsapp.com/BkMh9r8KZlL7q0vo7yImQp?mode=gi_t Meu Instagram: https://www.instagram.com/solirislongo/

Principais aprendizadosO que fica deste episódio

Uma fuga que não parece uma fuga
O episódio parte de uma forma muito silenciosa de fugir de si mesma, aquela que se disfarça tão bem que nem sequer parece um escape.
Quando o escape se veste de coisa boa
Soliris observa que essa fuga costuma aparecer com a cara de descanso, de produtividade, de prazer ou de recompensa, e por isso passa despercebida.
A pergunta que muda o olhar
Ela propõe uma única pergunta capaz de reorganizar tudo, a de o que você está tentando não sentir.
Uma reflexão íntima sobre as emoções
A conversa é uma partilha íntima sobre a nossa relação com aquilo que sentimos e sobre o que fazemos para não encostar no que incomoda.
Parar de fugir do que já está aí
O convite central é perceber que talvez o caminho não seja sentir mais, e sim deixar de fugir do que já está presente por dentro.

SacadasInsights pra levar pra vida

Nem toda pausa é descanso, às vezes ela é apenas um jeito de não encostar no que incomoda.
A pergunta sobre o que estamos tentando não sentir costuma revelar mais do que qualquer tentativa de distração.
Deixar de fugir do que já está aí pode ser mais libertador do que buscar sentir algo novo.